Oui. Le programme est conçu précisément pour cette phase. Que vous ayez découvert votre autisme il y a 3 semaines ou 3 mois, si vous êtes dans ce chaos intérieur post-découverte, c'est le bon moment pour commencer. Attendre ne rendra pas cette phase plus facile à traverser.

Si vous êtes encore dans cette phase où vous vous sentez coincé entre l'avant et l'après, que vous avez cette impression de régresser, où vous n'arrivez pas à reconstruire une vie stable, alors ce programme est fait pour vous, peu importe depuis combien de temps vous avez reçu votre diagnostic. Certaines personnes restent bloquées dans cette phase pendant des années. Le programme vous aide justement à en sortir peu importe depuis quand vous avez votre diagnostic.

Je vous comprends et je suis d'accord avec vous ! Dans un monde idéal, vous ne devriez en effet même pas avoir à débourser quoi que ce soit, car vous n'avez pas demandé à venir au monde autiste. Mais dans la réalité, hélas, cela n'est pas ainsi, il n’existe rien de comparable pour vous reconstruire après la découverte qui vous soit fourni par les grandes instituions officielles de santé. Vous êtes donc la seule personne à pouvoir faire quelque chose et investir en vous même, personne ne le fera à votre place. Voyez plutôt cela comme le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire pour toutes ces années de vie subies où vous ne saviez pas que vous étiez autiste. Si vous attendez indéfiniment seul.e que ça se passe tout seul, que va-t-il se passer ? Vous resterez coincé dans cette phase douloureuse particulière de l’entre deux qui survient à l'après-découverte et que vous vivez. Ce programme d’accompagnement autonome est là pour vous guider dans cette étape de vie difficile.

50€ en 3 fois ou 149€ en 1 fois, pour 11h46 d'accompagnement en audio-guides, en réalité, déjà, ça représente seulement moins de 13€ de l'heure d'accompagnement. Et pour un programme structuré sur 7 semaines, avec en + 249 pages de contenu écrit, 46 audio-guides, 7 études de cas réels, 21 exercices guidés et outils concrets qui permettent une véritable reconstruction post-découverte et transformation réelle + un accès à un groupe de soutien privé en ligne inclus, représentant au total plus de 250 heures de travail pour tout mettre à votre disposition. Le tarif devrait donc être beaucoup plus élevé. Comparez ce tarif au coût de ne rien faire : combien vous coûte chaque semaine, chaque mois et chaque année passés coincé dans cette phase, en énergie, en opportunités manquées, en relations abîmées...?

Pas d’inquiétude, aucun problème. Ce programme est conçu pour être suivi à votre rythme. 1 nouveau module se déverrouille chaque semaine, pendant 7 semaines, mais rien ne vous oblige à tout faire dans la semaine même. 7 semaines, c’est simplement le temps minimal. Si vous avez besoin de plus de temps sur un module, vous avancez à votre vitesse. L'essentiel est de passer par toutes les étapes dans l'ordre. En revanche, vous n'avez aucune contrainte temporelle, c'est justement l'avantage, vous suivez à votre rythme.

Malheureusement, il n'est pas possible d'aller plus vite. Vous ne pouvez pas aller plus vite parce qu'il y a des étapes à passer dans l'ordre. Éthiquement, ce serait vous condamner à n'avoir aucun résultat, et ce serait totalement contraire aux valeurs que je porte avec Graine d’Autiste : que vous obteniez une vraie transformation. Ce programme fonctionne parce que chaque semaine prépare la suivante. Rien a été laissé au hasard. Sauter des étapes ou tout faire d'un coup, c'est garantir l'échec. 7 petites semaines, en réalité c'est rien dans une vie, et comparativement à si vous continuez seul à essayer de vous reconstruire après la découverte de votre autisme.

Si vous vous posez la question "suis-je vraiment assez autiste pour avoir besoin de ça ?", vous êtes probablement exactement au bon endroit. Ce doute fait souvent partie de la phase post-découverte. Le programme ne s'adresse pas à un niveau d'autisme spécifique, mais à une phase précise : celle où vous ne savez plus quoi faire de cette découverte et où vous avez besoin de vous reconstruire.

Oui. La plupart des thérapeutes ne sont pas spécialisés dans la phase post-découverte spécifiquement. Même avec un bon thérapeute, il manque souvent un cadre structuré pour traverser cette reconstruction. Ce programme comble précisément ce vide. Il ne remplace absolument pas une thérapie, il la complète, c'est complémentaire. L’un n’empêche pas l’autre.

 Absolument. Les deux sont complémentaires. Le programme d'accompagnement autonome vous donne un cadre structuré pour la reconstruction post-découverte, votre suivi thérapeutique vous accompagne souvent sur d'autres aspects de votre vie. L'un n'empêche pas l'autre, au contraire, c'est complémentaire.

C’est assez difficile à répondre précisément car chaque autiste à un rythme différent. Déjà pour commencer, il n'y a pas d'obligation ni de contrainte temporelle, vous suivez cet accompagnement quand vous voulez. Mais pour vous donner un repère : Comptez au minimum entre 2 et 4 heures par semaine, selon votre rythme et selon les modules (certains sont plus denses que d'autres en fonction de l'étape où vous serez). Cela inclut l'écoute des audio-guides, la lecture du contenu écrit en plus si besoin, et la réalisation des exercices. Vous pouvez répartir ce temps comme vous le souhaitez dans la semaine. Certains préfèrent tout faire en une fois, d'autres avancent par petites sessions de 30 minutes.

Oui. Une fois que vous avez acheté le programme, vous y avez toujours accès. Vous pouvez revenir sur les modules autant de fois que nécessaire, même des mois ou des années après. L'accès n'expire jamais. Cela vous permet aussi de pouvoir continuer après les 7 semaines si vous avez besoin de plus de temps.

✅ Offrir en cadeau à un proche : Oui, c’est même une excellente idée de cadeau pour une personne autiste tardive. Pour cela, au moment de l'achat, veuillez indiquer l'adresse mail de votre proche pour qu'il reçoive directement son accès dans sa boîte mail.

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